2010年9月6日 星期一

今夏肥胖多 醫:少喝冷飲多運動



今夏肥胖多 醫:少喝冷飲多運動



很多人都覺得夏天天氣熱,容易流汗,食慾不佳,應該會變瘦,但其實恰好相反,2010年日本夏季氣溫刷新113年來的紀錄,但減肥門診卻有不少人因為夏天體重暴增而來報到,為什麼夏天反而容易變胖?{ad-優質推薦:台中房屋,  房屋,  台灣租屋網,  法拍屋,  591售屋網,  台中租屋)


2010年夏天超級熱,這麼熱的天氣,你變胖還是變瘦?日本公共電視台NHK的街訪,竟有4成民眾覺得自己夏天變胖,減肥門診醫師證實這項數據。


這真是太嚇人,醫師說問題就出在2010年夏天又熱又長,天氣熱嘛,大家就想要來杯冷飲消暑,然而基本上愛喝冷飲這個習慣就潛藏危機,因為當人大口喝下冰冷飲料,胃會突然降溫,身體為了讓胃變得暖和,脂肪就會附著在胃的周圍,這就像人在天氣冷時會穿上外套一樣,內臟堆積脂肪,想擺脫啤酒肚也難。


其次夏天大家愛吃涼麵,麵條滑順,容易狼吞虎嚥,不知不覺就會吃過量再來天氣熱,身體不需要保持體溫,加上又不運動,消耗的卡路里自然少,當然容易變胖。{ad-優質推薦:南投店面租售,  
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資料來源:民視新聞

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